Adiós a bebidas alcohólicas y cigarrillos. Ingerir bebidas durante esta etapa aumenta el riesgo de que el pequeño nazca con bajo peso o presente otras complicaciones. Ni hablar del cigarrillo. Fumar puede provocar abortos, problemas en la placenta y partos prematuros.
Índice
- Cosas que debes hacer durante el primer mes de embarazo
- Síntomas de embarazo a los 7 días
- ¿Qué te sale los primeros días de embarazo?
- ¿Cómo saber si estoy embarazada de 7 días?
- ¿Que no se puede hacer los primeros días de embarazo?
- ¿Cuáles son los cuidados en las primeras semanas de embarazo?
- ¿Qué es lo que no puede hacer una mujer embarazada?
- ¿Qué se debe hacer en el primer mes de embarazo?
- ¿Cómo tratar a una mujer embarazada por primera vez?
- ¿Que no debe hacer una embarazada primeriza?
- ¿Cómo detectar un embarazo de pocos días?
- ¿Qué se siente los primeros tres días de embarazo?
Cosas que debes hacer durante el primer mes de embarazo
Pide cita con el médico para que confirme el embarazo y programe las citas a las que deberás asistir durante estos meses. Pregunta al médico qué debes comer en el embarazo y si necesitas tomar vitaminas prenatales, como el ácido fólico.
Síntomas de embarazo a los 7 días
- Flujo vaginal de color rosado.
- Flujo vaginal más espeso.
- Cólicos e inflamación del vientre.
- Senos sensibles e inflamados.
- Oscurecimiento de las areolas.
- Cansancio fácil y exceso de sueño.
- Sensación de falta de aire.
- Dolor profundo en la parte baja de la espalda.
¿Qué te sale los primeros días de embarazo?
¿Cómo cambia el flujo vaginal los primeros días de embarazo? «Debido al aumento de las hormonas (estrógenos y progesterona) se tiene un flujo aumentado, es blanquecino y de aspecto lechoso y sin olor. De hecho, te dará la sensación de que estás mojada, pero es un flujo o leucorrea normal.
¿Cómo saber si estoy embarazada de 7 días?
Primeros síntomas en la mujer
- Sangrado.
- Dolor abdominal.
- Dolor de riñones.
- Dolor de ovarios.
- Dolor de pechos.
- Cólicos.
- Dolor de cabeza y mareos.
- Alteraciones gastrointestinales: náuseas, vómitos, calambres, gases, diarrea o estreñimiento.
¿Que no se puede hacer los primeros días de embarazo?
Es conveniente evitar algunos ejercicios y actividades, como los siguientes:
- levantamiento de pesas y carga de objetos pesados (después del primer trimestre)
- abdominales (también después del primer trimestre)
- deportes de contacto.
- submarinismo.
- rebotes.
¿Cuáles son los cuidados en las primeras semanas de embarazo?
Mediante la realización de esta primera ecografía podremos tener una idea de la fecha probable de parto.
- Pruebas genéticas.
- Evita el tabaco.
- Evita las bebidas alcohólicas.
- Evita actividades arriesgadas durante el embarazo.
- Evita alimentos peligrosos.
- Acuéstate temprano.
- Beber agua.
¿Qué es lo que no puede hacer una mujer embarazada?
Alcohol, tabaco y drogas
En el primer lugar en la lista de las cosas que no debe hacer una mujer embarazada está el consumo del alcohol, tabaco y drogas. No es ningún secreto que estas sustancias ocasionan perjuicios tanto a la salud de la madre como del bebé.
¿Qué se debe hacer en el primer mes de embarazo?
Buenos hábitos de vida
Otra recomendación muy importante para las mujeres embarazadas es dejar de fumar de inmediato. Si es necesario tomar medicamentos por alguna afección como, por ejemplo, una infección de orina o una gripe, es importante consultar con el médico qué fármacos son los adecuados durante el embarazo.
¿Cómo tratar a una mujer embarazada por primera vez?
- Aliéntela y tranquilícela.
- Pregúntele qué necesita de usted.
- Demuéstrele afecto.
- Ayúdela a hacer cambios en su estilo de vida.
- Trate de comer alimentos saludables, lo cual puede ayudarla a comer bien.
- Aliéntela a tomarse descansos y dormir siestas.
¿Que no debe hacer una embarazada primeriza?
Recuerda que debes mantener una presión arterial normal y un nivel estable de azúcar en la sangre. También debes despedirte de los malos hábitos como beber alcohol, fumar o consumir drogas.
¿Cómo detectar un embarazo de pocos días?
Los primeros signos y síntomas más comunes del embarazo podrían incluir los siguientes:
- Falta de menstruación.
- Mamas sensibles e hinchadas.
- Náuseas con o sin vómitos.
- Aumento de la cantidad de micciones.
- Fatiga.
¿Qué se siente los primeros tres días de embarazo?
es normal sentir un ligero malestar durante los primeros días del embarazo debido al aumento de la temperatura basal, la aceleración del ritmo cardíaco, la bajada de presión arterial y la mayor sensación de sueño. El cuerpo de la mujer se está preparando para la gestación.