10 consejos para estimular la vida sexual de la pareja

1. Comunicación: una buena comunicación incluye también la actividad sexual.
2. Mantener una actitud activa: hay personas que mantienen una actitud de pasividad y esperan que sea la pareja quien tome la iniciativa.

Las dificultades sexuales en la pareja producen un elevado malestar psicológico que comúnmente se manifiesta de las siguientes formas:

• Tensión en la relación.
• Irritabilidad.
• Bajo estado de ánimo.
• Ansiedad.
• Discusiones.
• Rabia.
• Distanciamiento.
• Disminución de la capacidad de disfrute en pareja.

¿Por qué una mujer no quiere tener relaciones sexuales con su pareja?

A algunas mujeres les cuesta llegar al orgasmo porque no sienten suficiente placer cuando mantienen relaciones sexuales. Este tipo de problema suele ir ligado a la falta de comunicación en la pareja o problemas de intimidad, donde la mujer tiene dificultades para explicar qué quiere o le gusta.

¿Qué hacer si tu pareja no te complace en la cama?

Fortalecer la comunicación sexual y de pareja. Lo mejor que pueden hacer es conversar lo que están viviendo. Compartir abiertamente como se está sintiendo cada uno sin juzgarse. Recuerda que están viviendo una situación que no es fácil de manejar y que es muy importante para los dos.

¿Cómo solucionar los problemas sexuales con tu pareja?

En general, los problemas sexuales en la pareja, desde nuestra experiencia como psicólogos, necesitan de un tratamiento basado en la terapia de pareja siendo adicionalmente necesario en algunos casos, un tratamiento con psicoterapia breve o terapia sexual con alguno o ambos miembros.

¿Qué pasa cuando hay problemas sexuales en la pareja?

La consecuencia más notable de los problemas sexuales dentro de la pareja suele ser el deterioro progresivo de la relación en forma de distanciamiento, rutina o infidelidad. Los problemas sexuales deterioran la cercanía afectiva haciendo más evidente las diferencias, con un aumento de discusiones y reproches.

¿Qué hacer cuando ya no tienes sexo con tu pareja?

Buscar un momento adecuado para hablar
Debe ser un momento de relajación en el que sea poco probable que te interrumpan. Desde luego nunca en la cama, y sobre todo no trates de persuadir a tu pareja para tener relaciones sexuales, ni muestres tu enojo o tu frustración por su falta de ganas o de interés.

¿Cómo saber si soy compatible con mi pareja en la cama?

Te damos cinco pistas para saber si eres compatible en la cama con tu pareja

1. Te sientes cómoda y no sientes ninguna vergüenza.
2. Piensas en tu pareja al masturbarte.
3. El sexo oral es cosas de dos.
4. No te asusto o preocupa la idea de solo tener relaciones con tu pareja.

¿Cómo saber si tu pareja ya no te desea?

Cuando alguien se siente infeliz, todo le molesta. Si todo lo que haces perturba a tu pareja, la culpa no es tuya: es que algo le está preocupando y puede ser que sea el hecho de que ya no te quiere.

¿Cómo hacer para que mi mujer tenga ganas de hacer el amor?

Si quieres excitar a tu novia, piensa en hacer algo más que solo besar. Comienza por acariciar suavemente sus brazos, la parte posterior de su cabeza y su cabello, y a medida que las cosas progresen, acaricia sus pechos sobre su blusa o espera a que ella te toque.

¿Qué piensa un hombre cuando una mujer lo rechaza sexualmente?

El rechazo empieza a afectar la relación
Ella/él está resentido, irascible y se siente realmente mal cuando es rechazado, mientras que tú estás agobiado/a porque no quieres verle así. Porque aunque le quieres mucho, eso no hace que las pocas ganas de sexo se evaporen.

¿Cuando un hombre no te satisface en la cama?

La falta de deseo sexual puede deberse a varias circunstancias temporales, como un embarazo, alteraciones emocionales, medicación… En otros casos, se da por haber entrado en un período de rutina con la pareja o por la edad.