Trabaja para evitarlo
- No descuides tu alimentación y tu estilo de vida. Parece algo intrascendente, pero hacer ejercicio diario, llevar unos hábitos de vida equilibrados y cuidar la alimentación juegan un papel esencial.
- Respiración y relajación.
- Durante el coito.
- No lo sufras en silencio.
Índice
Quiero saber si esto es lo que me esta causando la eyaculación precoz
En la actualidad se considera que un 90% de los casos de eyaculación precoz se debe a factores psicológicos o ambientales, de modo que solo el 10% tiene su origen en problemas anatómicos o fisiológicos. La depresión, el estrés, la inseguridad, la ansiedad …
Otros trucos para evitar la eyaculación precoz
- Cambiar de postura sexual durante las relaciones.
- Utilizar un preservativo con acción retardante durante el coito.
- Masturbarse antes de iniciar la penetración.
- Intercalar la penetración con la estimulación oral o manual durante las relaciones sexuales.
¿Qué puedo hacer para eliminar la eyaculación precoz?
Opciones de tratamiento para controlar la eyaculación
- Técnica «start-stop» Esta técnica es bastante utilizada y ayuda a que el hombre se acostumbre a tardar más tiempo en eyacular.
- Técnica de la compresión.
- Técnica de la desensibilización.
- Hacer ejercicios de Kegel.
- Uso de anestésicos tópicos.
- Uso de medicamentos.
¿Qué es lo que causa la eyaculación precoz?
Causas psicológicas
Abuso sexual. Problemas de imagen corporal. Depresión. Preocupación por la eyaculación precoz.
¿Qué remedio casero para estar más tiempo en la cama?
Entre los remedios caseros para la eyaculación precoz, existen los siguientes trucos para controlar la eyaculación precoz naturalmente:
- Cambiar de postura sexual durante las relaciones.
- Utilizar un preservativo con acción retardante durante el coito.
- Masturbarse antes de iniciar la penetración.