Entre los factores emocionales que pueden conducir a problemas de erección encontramos estrés, ansiedad, miedo, ira, sentimientos de fracaso e incertidumbre, problemas en la pareja como mala comunicación, expectativas sexuales poco realistas, comer poco saludable, problemas económicos o familiares.
Índice
- Tengo 16 años ¿Puedo tener disfunción eréctil?
- Practicar ejercicio físico.
- Hay muchas opciones de tratamiento:
- Cómo mejorar las erecciones con éxito
- 7 trucos para tener mejores erecciones haz esto para
- ¿Qué puede provocar disfunción eréctil en jóvenes?
- ¿Por qué un hombre joven pierde la erección?
- ¿Por qué no se me para el pene tengo 20 años?
- ¿Cómo curar la disfunción eréctil en jóvenes?
- ¿Cómo hacer que la erección dure más?
- ¿Por qué se le baja a un hombre en pleno acto?
Tengo 16 años ¿Puedo tener disfunción eréctil?
Se piensa que la disfunción eréctil es un problema que aqueja a los viejos, pero uno de cada cuatro pacientes a quienes se les diagnostica el trastorno son menores de 40 años.
Practicar ejercicio físico.
Otra manera de mejorar el sistema vascular y por tanto de aumentar el riego sanguíneo al pene, es el ejercicio físico. Se mejora la capacidad de dilatación de los vasos sanguíneos y por tanto la capacidad de mantener el pene erecto.
Hay muchas opciones de tratamiento:
- Pastillas que se toman por vía oral, como sildenafil (Viagra), vardenafil (Levitra, Staxyn), avanafil (Stendra) y tadalafil (Adcirca, Cialis).
- Medicamento que se introduce en la uretra o se inyecta en el pene para mejorar el flujo sanguíneo.
- Cirugía para colocar implantes en el pene.
Cómo mejorar las erecciones con éxito
- Cuídate por dentro y por fuera.
- Realiza ejercicios específicos.
- Revisa tus niveles de testosterona.
- Cuidado con los medicamentos.
- Cómo mejorar las erecciones cuidando tus horas de sueño.
- Controla tu peso.
- Cómo mejorar las erecciones prestando atención a los niveles de estrés.
7 trucos para tener mejores erecciones haz esto para
¿Qué puede provocar disfunción eréctil en jóvenes?
Factores de riesgo
Enfermedades, en particular la diabetes o las enfermedades cardíacas. Consumo de tabaco, que limita el flujo de sangre a las venas y arterias; con el tiempo puede provocar enfermedades crónicas que conducen a la disfunción eréctil. Tener sobrepeso, especialmente si eres obeso.
¿Por qué un hombre joven pierde la erección?
Los problemas de erección pueden tener muchas causas. Estas incluyen: Problemas físicos, como lesión en los nervios o disminución en el riego sanguíneo al pene. Otros problemas de salud, como diabetes, presión arterial alta, ansiedad y depresión.
¿Por qué no se me para el pene tengo 20 años?
La tasa de disfunción eréctil en jóvenes es similar a la sufrida en grupos demográficos de mayor edad. Aunque las causas más habituales en la franja de edad de 20 a 30 años suelen ser psicológicas o estar relacionadas con el uso y/o abuso de alcohol, tabaco y drogas[R].
¿Cómo curar la disfunción eréctil en jóvenes?
Tratamiento
- Medicamentos orales. Para muchos hombres, los medicamentos orales son un tratamiento eficaz contra la disfunción eréctil.
- Otros medicamentos. Estos son otros medicamentos para la disfunción eréctil:
- Bomba peniana, cirugía e implantes.
- Ejercicio.
- Terapia psicológica.
- Qué puedes hacer.
- Qué esperar del médico.
¿Cómo hacer que la erección dure más?
Existen ciertos hábitos que pueden mejorar las erecciones para que estas sean más fuertes y duraderas.
- Ejercicios de Kegel. Estos ejercicios normalmente se recomiendan a pacientes que padecen eyaculación precoz.
- Antioxidantes.
- Perder peso.
- Óxido nítrico.
- Chocolate.
¿Por qué se le baja a un hombre en pleno acto?
En general, esta dificultad con la erección se puede presentar por situaciones psicológicas como la ansiedad, la depresión, miedo al fracaso sexual o por dificultades con la pareja. Otro factor que puede influir es el uso de alcohol, tabaco o drogas.